孩子經常赤腳走路有利健康

小孩子自己喜歡一個光著腳滿地跑,家長工作卻很需要擔心,怕孩子腳部受寒而生病。家長的擔心有道理嗎?孩子不能光腳對健康發展有利影響還是有弊?事實上,孩子們經常赤腳跑步是健康的,但要注意這幾點。人的腳部有很多穴位,光腳走路,等於在進行穴位按摩,對健康是有好處的。人體的十二經脈中有6條陽經和6條陰經,陰經起源於足下。孩子光腳在地板、沙土、草地上跑,可刺激腳底經絡,有助於感官發育。此外,經常赤腳跑步也有利於孩子的足部發育。

無國界醫生的緊急救援夥伴計劃,在推動我們的災後應對工作起了重要的作用。

幼兒赤腳跑步雖然身體健康,但要注意幾個問題,以免危害健康。溫度問題,這也是家長比較擔心的,因為腳和地面直接接觸,如果地面很冷,感冒很容易通過腳進入孩子的身體,損害健康。所以當孩子赤腳時要注意環境的溫度,不能太低。安全問題,安全問題也是許多父母關心的問題,因為不可避免地會有一些尖銳的物體在地面,昆蟲或其他尖銳的物體。被尖銳物體割腳的情況也時有發生,所以父母應該注意,確保地面上沒有任何異物可以損傷你的腳,然後赤腳存放。

無國界醫生提供資金幫助,招募當地人做運輸、雜務等工作。

衛生的問題,父母做的原因不想讓孩子赤腳也與衛生有關,地下覺得髒。其實我們只要自己不是一個明顯髒到不能選擇忍受的地方是沒必要因為擔心的,如果是在家裏,可以把地下收拾幹淨。在孩子玩好結束後要及時給孩子進行清洗腳丫。此外,也不是每個孩子都可以光腳跑。對於腹瀉,體質較差的部分或孩子的冷階段,要注意保暖,盡量不要光腳。

無國界醫生是一個獨立的國際醫療人道救援組織,致力為受武裝衝突、疫病和天災影響,以及遭排拒於醫療體系以外的人群提供緊急醫療援助。

現在不能光腳越來越發展受到社會很多人的歡迎,國外企業甚至興起了“赤足”教育。近年來,在國外的一些幼兒園或中學小學裏,經常可以看到成群的孩子在老師的帶領下,光著雙腳進行各種活動,如慢跑等,這就是正在興起的幼兒“赤足熱”,它被稱為“赤足教育”。在日本,“赤腳”已成為一門正式的課程,登上了國立學校的大雅之堂。日本的一些教育專家認為,讓孩子的雙腳裸露在陽光和空氣中,無拘無束地走路,能促進腳部和全身的血液循環、新陳代謝,可以增強食欲,提高身體抗病和耐寒的能力,所以很多家長都鼓勵孩子接受“赤足教育”。

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